看少林武僧如何徒手练肌肉

2015-09-25 17:49:31   发布(作)者:    来源:   点击:

关键字:少林 武僧 肌肉

核心提要:   少林寺武僧是如何在没有杠铃、哑铃等器械的情况下,练就出超人的体能及武功?以下这些精彩的黑白照自让你看看少林武僧的练武情境!  不说这两桶水了,你能举平两

  少林寺武僧是如何在没有杠铃、哑铃等器械的情况下,练就出超人的体能及武功?以下这些精彩的黑白照自让你看看少林武僧的练武情境!

  不说这两桶水了,你能举平两个装满水的保温瓶吗?

  

  来一场肉搏~~

  

  

  稳定!

  

  培养耐心:

  

  

  倒立,少年来一发吗?

  

  斜着走路,不服的可以试试!

  

  这是练泼水吗?

  

  特技时刻,擦亮双眼:

  

  

  

  阿弥陀佛,施主一起来吧!

  

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